Confira dicas para evitar doenças disseminadas durante as aglomerações

Ambientes aglomerados favorecem a disseminação de doenças; médico sanitarista do Delboni dá dicas sobre como se prevenir

O Carnaval é uma das festas mais aguardadas do ano, seja por causa dos blocos de rua, pelos desfiles das escolas de samba ou pelos tradicionais bailes de salão. Em todos os casos, as festas são promovidas em meio a um grande número de pessoas, o que pode ocasionar diversos tipos de doenças.

“Uma pessoa doente no meio da multidão pode propagar facilmente um vírus ou bactéria, gerando situações de surtos e epidemias”, revela Dr. Ricardo Cunha, médico sanitarista e responsável pelo setor de vacinas do Delboni Medicina Diagnóstica. Ele explica que há formas variadas de contaminação, que podem ocorrer pelas vias respiratórias, por meio de secreções, ingestão de alimentos ou líquidos contaminados, picadas de insetos ou contato com ferimentos na pele.

Ele explica, ainda, que outros fatores contribuem para o desenvolvimento de doenças, como, por exemplo, o estresse físico causado por noites mal dormidas, que prejudica o sistema imunológico, a alimentação inapropriada e deficiente e a ingestão de bebidas alcoólicas, particularmente comuns em grandes eventos.

Entre as doenças de transmissão por vias aéreas, o médico menciona que as mais comuns são as gripes e resfriados, meningite, coqueluche, tuberculose, sarampo e catapora. Já aquelas de transmissões hídricas, ou seja, por meio da água contaminada, ele cita a hepatite A, febre tifoide e os diversos tipos de salmoneloses e doenças diarreicas. Há ainda as sexualmente transmissíveis, muito comuns nesta época do ano, como sífilis, gonorreia e AIDS.

Várias doenças podem ser prevenidas por vacinação, como, por exemplo, a hepatite A, o sarampo, catapora, coqueluche, tuberculose, entre outras. Para o médico, em geral, as pessoas acreditam que as vacinas estão associadas às crianças e descuidam-se da sua proteção nas outras fases da vida. “Porém, a partir da adolescência passamos a nos expor muito mais a riscos, e, em contrapartida, não nos atentamos às formas de prevenção”, diz Dr. Cunha. Ele lembra que devemos ter sempre a carteira de vacinação atualizada, para a nossa proteção individual e também na proteção coletiva.

“Ao participar de um grande evento, é importante levar em consideração os riscos à saúde e saber como se precaver”, afirma Dr. Cunha.

Confira as dicas para evitar doenças em ambientes aglomerados:

· Manter a carteira de vacinação atualizada. “Uma população bem protegida minimiza em muito os riscos de surtos e epidemias”, afirma Dr. Cunha.

· Controle a ingestão de líquidos e alimentos: evite os alimentos crus certifique-se de que esses alimentos estejam muito bem lavados. Evite alimentos mal cozidos;

· Os líquidos ingeridos devem ser confiáveis, inclusive as pedras de gelo. Feitas com agua de má procedência, elas podem levar a uma infecção séria.

· Cuidado com os frutos do mar, sobretudo aqueles que são ingeridos crus. Eles são um grande risco se não forem de boa procedência;

· Evite ambientes mal ventilados e com excesso de pessoas, por conta da circulação de vírus;

· Redobre a atenção com a higiene das mãos;

· Fique atento também à proteção do ambiente contra a invasão de mosquitos e uso de repelentes.

· Evite regiões de mata onde o risco de picadas pode ser maiores, os pés devem estar calçados com sapatos que protejam contra ferimentos;

· Não compartilhe seringas e objetos perfurantes;

· Pratique o sexo seguro com uso de preservativos. Com esses cuidados podemos minimizar o risco de exposição a doenças infecciosas.

· Caso seja morador de região onde normalmente não é feita a vacinação contra a Febre Amarela e vá viajar para uma região com risco da doença, a vacinação está indicada com 10 dias de antecedência à viagem.

Sobre Delboni Medicina Diagnóstica

O Delboni Medicina Diagnóstica tem cerca de 30 unidades de atendimento em todas as regiões da Grande São Paulo. Ao longo de seus 50 anos de história tornou-se referência em medicina diagnóstica, processando exames clínicos e de imagem com qualidade, confiança, credibilidade e tecnologia de ponta, além de agilidade no atendimento e na entrega de exames. A marca também oferece vacinas para todas as faixas etárias, atendimento domiciliar e 24 horas (em algumas unidades). Pioneiro e inovador, criou o conceito de atendimento integrado por meio das MegaUnidades, que processam mais de três mil exames de análises clínicas e diagnósticos por imagem no mesmo local. Credenciado pelos principais planos de saúde, o Delboni Auriemo é certificado OHSAS 18001, ISO 14001 e ISO 16001, College of American Pathologists (CAP) e National Glycohemoglobin Standardization Program (NGSP), além de acreditado pelo Programa de Acreditação de Laboratórios Clínicos (PALC).

Para mais informações acesse: www.delboniauriemo.com.br